“C’est doux, crémeux, prêt en 10 minutes” : ces pâtes à la butternut et au chèvre sont l’essence même de l’automne gourmand

C’est doux, c’est fondant, c’est prêt en 10 minutes : voilà un plat de spaghettis nappés de crème de butternut et de chèvre frais, qui coche toutes les cases de la gourmandise automnale. Un filet d’huile d’olive, quelques noix pour le croquant, des rondelles fondantes de Sainte-Maure de Touraine AOP… et l’assiette devient un câlin.

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Une sauce veloutée à la courge, du chèvre fondant, et des pâtes qui enrobent tout ça

La courge butternut, c’est la star de nos cuisines quand les feuilles commencent à tomber. Riche en goût, légère, pleine de vitamines, elle se transforme ici en sauce onctueuse et veloutée, qui vient enrober les spaghettis comme une caresse chaude. Le chèvre frais apporte une touche acidulée et légère, tandis que le Sainte-Maure, plus affirmé, apporte ce goût de terroir un peu brut qu’on adore.

Mais la vraie magie, c’est dans l’équilibre : le croquant des noix, le moelleux des pâtes, la douceur de la courge, et ce parfum muscadé qui flotte au-dessus de l’assiette. On ne dirait pas non à un petit verre de blanc sec pour accompagner tout ça…

C’est une recette vite prête, bluffante, modulable à souhait, et qui a ce pouvoir rare : celui de transformer un soir banal en petit moment de fête. À garder dans ses classiques de l’automne.

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Les ingrédients pour 2 personnes (et un max de réconfort)

  • 200 g de spaghettis
  • 250 g de courge butternut
  • 150 g de chèvre frais
  • 60 g de Sainte-Maure de Touraine AOP (en rondelles)
  • 10 cl de crème liquide
  • 1 échalote
  • 1 filet d’huile d’olive
  • Quelques noix concassées
  • Sel, poivre, muscade

Une préparation express pour un plat fondant et ultra gourmand

Épluchez et coupez la courge en petits dés. Faites-la revenir dans une poêle avec l’échalote ciselée et un filet d’huile d’olive.

Ajoutez un fond d’eau, couvrez et laissez cuire environ 15 minutes, jusqu’à ce que la courge soit bien tendre.

Mixez le tout avec la crème liquide, incorporez le chèvre frais, et chauffez doucement jusqu’à obtenir une sauce bien onctueuse.

Assaisonnez de sel, poivre et d’une pointe de muscade.

Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau salée.

Réservez une louche d’eau de cuisson, puis égouttez les pâtes et mélangez-les avec la sauce.

Ajoutez un peu d’eau de cuisson si besoin pour lier le tout.

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Dans chaque assiette, déposez délicatement quelques rondelles de Sainte-Maure de Touraine AOP : elles vont fondre subtilement au contact des pâtes brûlantes, libérant leur parfum caprin et leur texture fondante. Ajoutez une généreuse poignée de noix concassées, pour cette touche croquante et rustique qui équilibre à merveille la douceur de la sauce.

Servez sans attendre, bien chaud, avec un tour de moulin à poivre ou même une pincée de piment doux fumé pour les amateurs de contraste. Une assiette à la fois simple et pleine de caractère, ultra rapide à faire, qui prouve qu’on peut cuisiner l’automne en moins de 15 minutes — et faire l’unanimité à table.


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