étirement
nom masculin
- 1. Fait de s'étirer, d'être long : L'étirement d'un récit.
- 2. Action d'étirer les membres, le dos, le cou, les doigts.
Synonymes :
- 3. Allongement de couches ou d'objets antétectoniques sous l'effet de contraintes d'origine tectonique.
- 4. Exercice pratiqué pendant l'échauffement précédant une activité sportive ou pendant la relaxation qui suit celle-ci, et jouant sur la contraction et le relâchement des muscles étirés.
