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Phokion Heinrich Clias

Professeur de gymnastique suisse (Boston, États-Unis, 1782-Genève 1854).

Il chercha à promouvoir de nouvelles méthodes de gymnastique corrective : Gymnastique Élémentaire ou Cours Analytique et Gradué d'Exercices… (1819) ; Somascétique naturelle – ou Cours d'exercices propres à développer et fortifier l'organisation humaine (1842) ; Callisthénie, ou Somascétique naturelle, appropriée à l'éducation physique des jeunes filles, et exposé de moyens efficaces pour corriger en peu de temps les déviations de la colonne vertébrale (1843).

Les exercices, pratiqués à l'aide d'instruments divers, tels la canne, le cerceau, la corde à sauter et le trapèze, sont à l'origine de la Gymnastique rythmique et sportive, discipline olympique pratiquée aujourd'hui à l'aide de cinq instruments : corde, cerceau, ballon, massues et ruban.