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relaxation

nom féminin

(anglais relaxation)

  • 1. Détente physique et mentale résultant d'une diminution du tonus musculaire et de la tension nerveuse.
  • 2. Méthode visant à obtenir cette détente par le contrôle conscient du tonus physique et mental afin d'apaiser les tensions internes et de consolider l'équilibre mental du sujet.

Expressions avec relaxation

  • Relaxation musculaire,

    synonyme de myorelaxation.

    Synonyme :

    myorelaxation

Difficultés de relaxation


  • SENS

    Ne pas confondre ces deux mots qui se rattachent l'un et l'autre au latin relaxare, relâcher.

    Relaxation = détente. Relaxation des muscles. Mot courant.

    Relaxe = décision prise par un tribunal d'abandonner les poursuites contre la personne qui en était l'objet. Terme de droit.
    recommandation :
    Ne pas confondre le nom féminin relaxe avec l'adjectif familier relax ou relaxe. → relax

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